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回到家里之后，陈蓉他们就回到自己的屋子里面休息了，陈燃回到自己的屋子，然后开始打坐起来。
虽然现在他的实力比较强了，但是他每天都需要打坐，因为就是他的习惯，同时也是基本的修炼和基本的锻炼。
打坐深吸吐纳，能够稳住体内的气息，能够稳住体内的内功。
并且还可以慢慢的将体内的力量得到提升。
再配合一些丹药之下，自己的实力就会提升得更快。
陈燃一直以来基本都是用这种方法修炼。
刚才他和那帮家伙打斗还是损耗了一些力量，所以陈燃需要稳住和恢复。
不然的话要是遇到又有坏人来找麻烦，那么陈燃可能就不会爆发出如此强悍的力量了。
还好那帮家伙都是一些菜鸡，不然的话，损耗的能量就会更多。
不知不觉就到了傍晚。
然而陈燃还依然在床上打坐着。
“咚咚咚……”
就在这个时候门被敲响了。
“哥哥快出来了，吃饭了！”
陈蓉敲了敲门，然后对陈燃呼喊了一声。
陈燃应了一身之后就赶紧起来穿上衣服和裤子，然后出了门。
当他来到客厅的时候，饭菜都已经做好了。