凌晨、天空之中刮着凉风，四个队的队员们都悉数进入了梦乡。在这个看似非常安静的环境之下，实则暗流涌动。
突然，八个帐篷都被火点燃了，天才少年们闻到火焰的气味之后连忙起身，女生门连妆都没画就连滚带爬的跑出了帐篷。
“沐雨！沐雨你没事儿吧！”，雾行跑到沐雨身边把自己的衣服披在她的身上，她用水属性自然力浸湿了两块毛巾和雾行捂住口鼻。
“什么情况！这里是失火了吗？”，龙镇天看看周围的环境，“这个地方把手森严，而且并不干燥，不可能是失火，只有可能……”，纪宇把眼睛放到前来的教官们的身上。
“哼哼，小鬼们，睡得可还好啊？”，总教官阴险的笑了笑，“睡足了就来和猛士车玩一玩吧！”
“现在差不多是凌晨三点，怎么可能睡足了呢？”，雾行心理暗自咒骂着这群教官。
总教官的眼神再一次落到了每个人的眼睛中，当他发现这些少年们仍然打不起精神时勃然大怒。
“看来还得给你们加点菜！所有人听指挥！从现在开始，每个男生现在给我做一百个俯卧撑、女生八十个；然后在做五分钟的平板支撑，之后我再把猛士车给你们拉过来！“
“啊？！“，所有人惊叹道，有的人听见这个任务已经累的一头扎进泥土里了，旁边的教官把他们踢醒，没有踢醒的直接算为放弃本次集训。
“所有人趴下！我数一个数，集体做一个俯卧撑！如果要是让我看见有谁在偷懒，那么，所有人多加两个，偷懒两次多加三个！“
“教官，那么俯卧撑的标准说什么啊？”，一个队员问道。
“要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。这样可以确保每个动作都能更有效锻炼肱三头肌！”，总教官瞥了一眼那位学员，好像他在他眼里就像一个小孩子一样。
“还有，应该用2到3秒时间来充分下降身体，最终胸部距离地面应该是2到3厘米距离左右;然后，要马上用力撑起，回到起始位置。”，另一个教官补充道。
众人就在这样的环境里开始了锻炼，往后面每做一个都觉得手臂上的肌肉变的异常的酸痛。到第七十个的时候，沐雨实在坚持不住了，手臂没有弯曲到教官规定的程度。
“喂喂喂，那个女生！你没有做合格！现在，每个人因为她的偷懒多加两个！”，总教官恶狠狠的盯着沐雨喊道。
沐雨感觉自己无地自容，脸上留下了泪水。“把你的泪水给我憋回去，这里没有怜悯，更没有被懦弱和恐惧埋葬的诺夫！”，一个教官冷冷的说道。
总教官笑了笑，“要的就是这样的效果，所有人有集体意识了之后真正的帝国级比赛时才不会因为一时的怒火置对方于死地。