灵气如潮水，潮涨潮落，衰退复苏又一个轮回。
南疆国是衰退的灵气的最后的尾巴，千载之后，没有皇帝，没有南疆、中原、草原鞑靼的区分，这是没有皇帝统治、世家吃人的新时期。
世界承平日久，内力、蛊术全都成为传说，只有某些传承久远的家族、组织坚持修习到精深之处，畅想先祖之才能。
习惯于和平安定长久的生活，人人平等，遵循法律的人大都失去对于武功武术异术的钻研，毕竟，不能吃不能穿，学习一个基础保持健康就成了，人的精力有限。
上官浅是新时代的一个普通打工人，家境普通，学习普通，学业普通，普通的工作。
武功是全国中小学生统一练的——第三套全国中小学生广播体操，别看这名字平平奇，这可是全国武术大家、中医泰斗……一同编写的，没有攻击力，主打就是一个强身健体，给学生们打好基础，通常就算是再资质平平的练到大学时期也能生出气感运行内力。
这个时代，路边跳广场舞的大妈，别看她这样，说不定都是一内力外放的高手，能轻松打倒某些疏于锻炼的年轻人。
为什么呢？
人啊，天生喜欢偷懒。
除了某些天赋异禀的人，轻松就练出内力被特招成内力特长生，以后入军队，其他的对于流汗的，锻炼肌肉的，敬而远之，就算是学习都有人感觉枯燥，没意思，更何况是需要流汗流血流泪忍受身体上疼痛的武学方面。
除非从军，否则大家那点功底，也就是在加班熬夜方面有点存在感。
哦，还有退休之后，在家没有什么事情干，多练一练，强身健体，百病不生。
为了自己活得舒服，老大妈老大爷们勤奋程度可是远超年轻人。
而且，内力这玩意儿，到底是需要时间积累的。
上官浅就是一个普通的未必打的过广场舞大妈的年轻人。
因为对于历史感兴趣，嗯，上官浅是一个文静的姑娘，做事不急不缓，性格慢热，人生里最努力的时候就是为考上邙山博物馆工作做准备的那些时间。
就像是一条咸鱼，短暂翻身努力之后安安静静的晒太阳。
博物馆里工作的日子很平静，如同白开水，平淡波，但上官浅很喜欢。
这样上班，下班回家看看书，喝喝茶，偶尔买一些喜欢的零食，内力走一二个大周天，浇浇花的日子，上官浅想，如果不出意外的话，她能过一辈子。
邙山博物馆里主要是关于南疆的历史文物，宣扬南疆文化的，其中重点是古南彊时期。
嗯，主要是跟现在全民习武有关系，要不是南疆国全国推行武功，把秘籍啊神功啊传的到处都是，而且推陈出新，让某些食古不化的抱着自家神功当宝的门派世家不得不一起卷，降低了流动门槛。
南疆国推崇神仙文化，因而编撰的武功秘籍也有不少偏向于踏水而行，冯虚御风还有餐风露饮路线的。
嗯，功效也是有的。
例如效仿植物光合作用的大日光明长青功，还有降低消耗的龟息经……虽然不能完全辟谷，但是在极端条件下餐风露饮断食半个月或者更久还是轻轻松松的，如此种种只有更奇葩没有最奇葩。
哦，对，还有适合农民练的老农功。
南疆嘛，耕地少，更好的耕作方法，主打一个高效高产，用武功耕作梯田不是轻轻松松。