时间：23年10月22日
内容：
欲望是什么？
性欲、食欲、消费欲……究竟是什么，为何欲望得到满足后往往会有负罪感？
你思考过这个问题吗？
我思考过，并且足够深入。
……
……
我们以性欲为例。
当我们难以抑制自慰的冲动，把手指放在乳头、性器上的时候，表面上我们“追求刺激”“寻求快乐”，但实际上并不是。
我们不是通过自慰获得快乐，恰恰相反，我们是通过自慰排泄快乐。
是的，排泄快乐。
为了理解这一点，我们来做一个假设：假设你不小心摔了一跤，崴到了脚，很痛，那么这个时候快乐可以是什么？这个时候缓解疼痛就是一种快乐。
同样的道理。
当一个人内心淤积情绪的时候，人的心灵空间是有限的，情绪淤积太多就会胀痛——不管是积极的情绪还是消极的情绪，淤积过多都会带来胀痛。
通常来讲，如果你现实当中生活在一个友好的环境里，你每天和别人聊天交流的过程中，情绪自然而然就会流通出去。
但如果你生活的环境，和别人交流不多，甚至环境很不友好，这个时候你情绪流通不出去，就堵在心里很难受。
于是，欲望就出现了。
欲望是一种保护机制，有点像高压锅的气阀，心里情绪淤积超过一定程度后，就会喷出来。
性爱和暴力是最有效宣泄情绪的方式——如果你不喜欢骂人、打人，那么你一定很喜欢做爱，如果你自慰的频率非常高，恰恰说明你是一个长期孤独却又心地善良的人，这似乎很矛盾但确是事实。
欲望的出现，对应了你我内心情绪的淤积，就像人每天要拉屎拉尿一样，情绪淤积也要排泄出去，这是一种正常的心理反应。