”这就和我修炼的方向有关了，我乃是三丹修士，修炼了有上中
下三个丹田，三丹修士在修真界又不是什么秘密，很多大众都知道怎么修
炼，却很少有人去修炼，因为修炼三丹田会消耗百倍同级修炼者的资源，
这也是我卡在筑基期800多年一直法寸进。但是三丹修士有一个其他修
真者都没有的好处，就是寿元比同级高三倍，真气也比同级者要雄厚，不
然我哪敢去招惹那金丹修士，我和他拼斗良久被他破了中丹田，中丹田的
作用就是增加寿元，现在我也时日多，为师希望你能为为师做一件事就
行，了却我最后的一丝牵挂。“
”师傅放心，待我金丹我会为师傅办的漂漂亮亮。“
”呵呵，希望如此，你也不必太较真，我先说下我的身份，为师
名谭中力，是楚州人士，本家从前也是一大修仙家族，我是族长之子，本
人也是天赋异禀，擅长制符和炼丹。当时也是雄心壮志，选择了三丹之路，
以为我能人所不能，可是好景不长，修真界多争斗，一场大祸将我家摧毁，
只有在外地办差或者在宗门修炼的人活了下来，本家被灭满门，资源全都
被抢走。当时我还在宗门修炼，当家族大祸来临，我怕被灭口，就连夜逃
出了楚州，一直未曾回去，只因我修为停滞不前，回去也是用。你以后
要是遇见我家族后人请帮忙照顾一二就行。“
"说到正事，修炼界最重要的三要素，第一是方向，第二是功法，
第三是资源，这是每个修真者必须面对的事，我走的是三丹，因为没有资
源，卡在筑基期800多年，我不希望你也重复我的老路。通常修士走的都是
双丹之路，上丹田有别称叫识海，下丹田就是我们平时说的丹田，中丹田
最是特殊，其对修炼斗法什么作用，就是增加寿元。”
“上丹田蕴养天魂，天魂主智慧，因为有天魂在，我们才会思考，
才会修炼，没有天魂就只是一头只有本能的昆虫，天魂弱智慧就低如同野
兽，修炼出上丹田或者识海，就可以蕴养天魂，就可以修出神识。”
“中丹田蕴养地魂，地魂主寿元，修炼出中丹田就可蕴养地魂，
寿元大增，没有开辟出中丹田的话，地魂是会和天魂在一起入驻上丹田，
上丹田同时蕴养两魂，所以寿元增加的没有开辟中丹田的大。”
“下丹田是我们经常提到的丹田，其蕴养人魂，人魂主能力，修士
的各种手段都几乎靠下丹田才能完成。将来凝结元婴入住的是人魂，若要元
婴离体，还需要天魂入主才可。”