炼精期，锻炼的是修炼体魄，提高身体素质为今后的修行打下根基，其实力可以对比武侠里的一流高手。
练气期，修士体内经脉中则已经产生了真气，这种真气名唤后天真气。
有了真气的辅助，修士除了身体各项属性获得增强，更是可以拓宽经络蕴养脏器。
正所谓：炼精锻体伐骨、练气通经蕴器。
简陋的屋舍中肖奕鸣盘膝而坐气定神闲，逐渐将心神凝聚归拢，少顷后摒除杂念。
肖奕鸣便将已经清洗干净的百枚中品血精石掏了出来，放在手心顿时散发着红润的光泽。
从手心挑出一粒放入口中，体内原本循规蹈矩运转地真气顿时活络开来。
有了中品血精石庞大能量地释放，每一个周天吐纳都有大量精纯能量被炼化。
眉心处小白狐所在地区域更是如同小马达似的振颤不已。
原本闭眼卧姿的小白狐睁开碧绿色地眼眸，支棱起身，一扫原本懒散模样，开始全力振颤运转吸收溢出地驳杂能量。
有了小白狐全力地支持，肖奕鸣吸收血精石能量的速度也提升了一大截，原本需要一刻钟才能吸收完全的中品血精石，不到5分钟就已吸收殆尽。
如果这种情况让宁不凡知道定然会指天骂娘，同样是练气后期，他自己吸收一块完整的中品血精石至少也需要花半个时辰。
然而肖奕鸣还对这种吸收速度不满足，就差开启同频振颤再进一步加快运转了，不过略一思索便放弃了。
先不说现在的这种吸收速度经脉已经饱和，再开启同频振颤怕是时间长了身体和经络肯定会受不了反而损伤自身，这样就得不偿失了。
放弃了同频振颤，肖奕鸣的注意力则全部集中在眉心小白狐身上，经过这段时间与小白狐的这种类似共生的关系相处。
他对于小白狐愈发好奇了起来，始终想更深入地了解一下这个小家伙。
然而一直没有机会去发掘它身上的秘密，借助这次机会，肖奕鸣想多观察一下小白狐。
随着大量血精石能量的吸收，小白狐周身也开始发生了细微的变化。
原本古井波的眉心逐渐开始生出细微的光晕。
这种光晕是由小白狐散发而出，非常的稀薄，但通过感知是能明显感受的到的，就像闭着眼睛看白炽灯一样。
你知道某处有光，只能感受到小白狐在眉心发光发颤，却法获悉到底是发生了什么变化，惹得肖奕鸣颇为难受。
为了避免影响自身心境，肖奕鸣只能放下心思，努力静心保持心境空灵的状态，细细体悟体内真气逐渐壮大、变强。
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