水池中央还有一个台面，台面上有一个盒子，张余生休息了一下，便游了过去，到达水池中央，拿起盒子一打开，里面是一枚丹药，通体蓝色，色泽温润如玉。
“顾方先生说，修行界的丹药，分十二阶，又分下、中、上、极四个品质，这丹药色泽温润如玉，应该是个极品丹药，但是品阶还不清楚，还是明天去问顾先生吧。”张余生思考了一下，便把盒子揣入怀里。
“咦?这里怎么还有一本书啊?”只见刚才放盒子的地方，又出现一本书，这本古朴，但又有种血气，让看到的人血液沸腾，不知道是在水池中央水元素太浓郁的原因，还是书的问题。
张余生没有多想，只当是自己刚才没有看到，便翻开书看了起来。
“吾为武圣，乃天下第一体修，本书乃吾一生练体经验而所编功法，名为【天地丹身决】”
原来是一门练体功法，只不过写这书的人这么厉害吗？自称第一体修，但张余生还是接着看了下去。
“天地为炉兮，造化为工；阴阳为灰兮，万物为铜……”
“最后可得丹身圣体！”
……
“我去，这【天地丹身决】对自己这么狠吗？以天地为炉，阴阳为炭，将自身比作丹药，练出体内杂质，真的……太生猛了。”张余生忍不住感慨道。
不过风险越大，收益越高嘛。
“书上说，泡入药液中运转这【天地丹身决】修炼的更快，这池子想来也是不凡之物，应该跟泡在药液效果中差不多吧。”张余生嘴上嘀咕中，想了一下，便泡入这池子中，运转着【天地丹身决】。
一晚上很快就过去了，而在洞中的张余生却没感觉到天亮了，但他此时也睁开了眼睛。
长舒一口浊气，张余生周边的池水，也变的浑浊，此时的他已经进入到通脉一层。
接着长生决便自行运转，他的法修修为竟然突破到了练气一层。
这点让张余生喜出望外，原来长生决这么多年没有人练成，是因为没有比他想匹配的体修功法啊。
根据张余生这几天的了解，修仙界有很多修士，体修、法修、妖修、魔修、鬼修，最长见的便是法修了，体修因为消耗的药材太多了，所以便很少，而魔修跟鬼修，一直都是修行界人人喊打的角色，尽做些伤天害理的事情。
在现今法修的第一个境界:练气境，只有九层，但是是因为上古的人魔大战，导致灵气浓度下降，所以后入边把修炼的功法改了数遍，最后练气只有九层，通脉也只有九层，然而上古时期练气境足足有十二层，通脉境也有十二层。
张余生的长生决遍可以修炼到练气十二层，而那本天地丹身决也可以修炼到通脉十二层，而且十分完善。
体修的境界分为:通脉、锻骨、炼腑、元武、神力、破虚、混元、大成、涅槃。
这本天地丹身决竟然可以直修到涅槃境，自己真是捡到宝了，没想到自己刚刚踏入修行一周，便有如此机遇，哈哈哈！
张余生的眼神愈发坚定，他一定会撑起这个家的。
“至于这个地方，这是我的秘密，不能让任何人知道，哪怕是顾先生也不能说，毕竟君子罪，怀璧其罪，这也是顾先生教我的道理，以后每天晚上都偷偷来这里修炼。”
“至于这枚丹药还是给顾先生看看吧，如果他想要就给他便是，反正我现在也用不上极品丹药，藏在自己身上，还容易有危险。”要是有旁人在这，肯定会惊叹不已，这小小年纪的张余生，竟然有着如此细腻的心思。
张余生思考完后，便将身上的污渍洗干净，然后便穿着湿漉漉的衣服就要回村子。
到了洞口下面，这洞口四周往下延伸的地方根本就没有石壁，就像是个天窗，没有石壁攀爬，一般这种情况，只能从上面有人扔绳子下来，在往外面拉。
但这可难不倒张余生，体法同修的他，体力早就超过一般练气三四层的法修，只见他原地起跳，便跳出了洞口，然后便朝着黄牛村走去了。