一二级打下坚实基础的阶段，在以后的成长中，身体素质是按基础的倍数增长。好比基础为身体素质为二，翻上三倍的情况变成六;在同等条件下，基础身体素质为五，翻上三倍哪怕是两倍也远远比前一种情况要强大的多。
不仅身体承受能力，还有储存源气的质量和数量，都将远远超越寻常的练气士。
三级之后肉身不再那么注重，但是不代表晋级就不会发生多大改变，反而会成几何倍的增长，不过更多要侧重的是能力方面的增强和开发。
林易亭虽然一二阶段通过源气碎片，锻炼筋骨皮肉，可是却没有明确得标准。在身体法承受之时就进入下一个阶段，虽然强大能承受三级强大异兽的绞杀，但还没有达到现在所知的极限。
他可是梦想成为一个拳拳到肉，激烈厮杀的刚猛硬汉。
第一阶段要做到皮肉坚韧紧实，口感良好....啊，呸，刀枪不入。曾经他在晋级前尝试过皮肉的结实程度，虽然菜刀划过没有什么损伤，但是仍然能感受到刺痛之感，这也说明了锻炼的程度不够。
经文强大在，就算是晋级之后依然能帮助锻炼某一阶段修行至完美。
经文和他拥有的雷系能量相辅相成，好像天生一对配合的搭档，完美解决练气士前一阶段锻体的效果。
吸收源气，经过碎片变化，源气更加精纯且含有狂暴雷电之力，他不再像从前那样在体内各个地方流转，而是牵引至皮肤表层，通过强大力量不断摧毁老旧虚弱的细胞和残渣毒素，之后经毛孔排挤出体表。
林易亭不断修炼，攫取天地源气，冲刷表层，排出的赃物覆盖其身，黏糊糊覆盖着，每次修行间隔都不得不去用清水洗去，灰条儿连绵不断，落满一地。
他的身上皮肤颜色显得越发细嫩，从前受伤留下的伤疤痕迹已经淡去，新生皮肉和老肉没有什么区别，但明显感觉更加坚韧，且富有光泽，毛孔收缩，汗毛虽然很多，但是不像从前那么容易薅取了。
除了身上的汗毛旺盛外，那些每日谨慎护肤的的女子看到如此肌肤，怕是要嫉妒的发狂了吧，林易亭皮肤状态极好，却又不失阳刚之美。
他拿着自家菜刀狠狠下手，在隐蔽角落不让他人发现，不然非要阻止防止他想不开。
割向手指，发现上面只会留下浅浅的白色印记，用力的锋利菜刀居然开始卷刃，这让他惊讶不已，这把菜刀家中用了很久切肉菜，剁骨头完全不在话下。现在在他坚硬手指上光荣退休。
为了测试强度，他还用特情局分发给队长的特制匕首，坚不可摧，对比之下看看如何。
铿锵作响，匕首划过，没有什么刺痛之感，手指没有划伤，这样的一幕让林易亭十分满意，他没有继续测试，害怕皮肤和匕首两败俱伤。
这已经可以说很完美了，我在稍稍训练变得更加厉害然后就开始锻炼下一阶段了。
这一阶段时间他深入简出，完全沉浸在自己的修炼中，也没有和外界联系。
.......
人体的血肉筋骨是相当重要的部分，不论整体还是部分都有相互影响，相互作用的关系。所谓骨丰肉润，入妙通灵。配合整体的强大，才能抵御外邪，内蕴中神。