先从爷爷奶奶开始，由于他们年岁大了，已经远超习武的年龄，所以林凡也没打算让他们修炼有所成就。他现在主要做的就是改善二老的身体素质，慢慢温养他们的五脏六腑和身体经脉。
来到爷爷身旁，看着老爷子紧绷的身体。
林凡说道：“不用紧张爷爷，我先替您梳理一下身体。”
听到自己的安抚，老爷子逐渐放松下来。林凡一把抓住老爷子的手腕，度了一丝真气进入到老爷子体内，然后细细感受着爷爷的身体状况。
而老爷子林建国，突然感觉有一股热流进了自己的身体，而热流所过之处，他都感觉哪里暖烘烘的，就像是寒冬腊月天气，突然遇见暖阳一般，身体特别舒服。
感受完老爷子的情况，林凡这才把真气收回，这才仔细的看着老爷子。
“爷爷，您身体保养还不错，如果用上九阴真经的易经断骨篇，外家药浴，说不定爷爷您还能修炼出内力来。”
听着林凡所说，老爷子一下子高兴起来。
“大孙子，你说的是真的，我这么一大把年纪也能修炼？”
“自然，虽然可能修炼不出来什么大名堂，但延年益寿还是能够做到得。”
得到答案，老爷子一下子高兴坏了。
把老爷子的身体状况摸清楚以后，林凡又把目光看向自己的奶奶。奶奶的身体状况可就不如爷爷了，虽然没有得过什么大病，但也时常伴随着各种小毛病。头痛发烧也是经常有些的。
给奶奶也检查了一遍后，林凡发现，奶奶的身体情况可是比爷爷糟糕多了。身体内部五脏六腑都严重堵塞，她以前的一些小毛病也是身体内部血液流通不循环导致的。
想要奶奶也修炼。他必须用真气帮助奶奶疏通身体内部的堵塞。然后在好好温养奶奶的五脏六腑，等内腑能承受住高强度训练后，才算达标，之后才能修炼。
最后是父母和叔叔婶婶以及在学校上学的妹妹林莹和叔叔婶婶的孩子。
他们是年轻了一代两代，自然比两位老人更适合修炼。
等林凡给他们全部检查完之后，他必须做一个详细的规划。然后才能教授他们习武。
第一个星期，林凡亲自跑了各种地方，把自己从大明得到的黄金白银和各种翡翠珠宝全部换成了现金。总共收获了五百亿人民币之多。看着这一大笔财富进账，林凡并没有兴奋多久，就迎来了很多麻烦。
虽然他是从大明王朝哪里得到金银财宝，但是还有被有心人给惦记上了。
虽然他是不怕，自己得来的钱也都是光明磊落。但是还是不免被一些人嫉妒上。甚至是自己的一言一行也被人惦记上！
把自己钱财上的东西都理清以后，林凡也着手准备帮助家人改善体质了。
既然是改善体质，那药浴配合真气梳理是一定的，所以林凡为了家人也忙碌了起来。整天的到处奔跑，收集药材成为了他的工作！