那就是便溺！
便溺一直都是女人最烦恼的事情，特别是成婚之后的女人，这种困扰每天都如影随形。
看过小新的人都知道，他妈妈就是一个便溺高手，经常便溺。
为了能顺畅，她还买番薯吃。
像这种粗纤维的主食，是能改善便溺，但不能完全根治。
最好的办法，就是吃益生菌，调节肠道的菌体。
当然，也可以从起因抓起。
一般会便溺，是因为大部分时间都坐着，平时也缺乏锻炼。
要知道多锻炼，有助于肠道的蠕动，这样也能改善便溺。
当然，水果也必不可少，有些水果还能促进排便。
比如西梅，比如冬枣，还有香蕉。
健康的饮食，加上适量的运动，才能根治便溺。
“我出去一下。”丁香忽然站起来，朝着外面走去。
在路过那两个丫鬟身边的时候，看到她们还在滔滔不绝的聊天，看来一时半会是不会离开了。无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
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御兽师？