陈宪沉思道：“最近好像胖了点，跟你刚分手的时候体重好像只有一百零几。”
沈雅丽顿时没话说了。
陈宪继续道：“去年慢慢长了点肉，来海外之后没什么事干，也胖了一点。”
沈雅丽微微一笑：“羡慕了。”
陈宪叹气道：“有什么好羡慕，肠胃不好。”
沈雅丽跟着道：“我肠胃也不好。”
陈宪反驳道：“但你吸收好啊。”
沈雅丽瞪了他一眼：“闭嘴吧你。”
后面沈雅丽看男性专家的段视频，由于她手机是外放，陈宪在她旁边，他每个字都听的清清楚楚，就问她：“你看的都是些什么玩意啊？”
沈雅丽解释道：“男性冷知识科普。”
陈宪开玩笑道：“研究男人啊。”
沈雅丽随意的道：“看看而已。”
陈宪纳闷的问道：“你不应该看女性冷知识科普吗？”
沈雅丽翻了个白眼：“要你管。”
陈宪忽然说：“我又没这些毛病。”
沈雅丽哈哈一笑：“说不定以后就有了呢…”
陈宪顿时呸呸呸起来。
沈雅丽挥挥手：“别打扰我看东西。”
陈宪提议道：“看点其他的吧。”
沈雅丽不管他，看着视频和他说：“这里说男生。”
陈宪纳闷的问道：“为什么？”
沈雅丽解释道：“因为女生没有手紧，男生习惯了手的紧之后，在那什么就不容易了。”
陈宪尴尬的道：“别看了别看了。”
沈雅丽推开他道：“你玩你的手机去。”
后来只要短视频里的医生问病人问题，陈宪就回答。
医生问：“有一分钟吗？”
陈宪答：“那可不止。”
医生问：“有力不从心吗？”
陈宪答：“从来没有。”
医生问：“三十秒就交作业了？”
陈宪答：“哼，有点小瞧我了。”
沈雅丽被陈宪逗得哈哈大笑，完全忘了要去听那个病人的回答。
之后沈雅丽有点拉肚子了，称体重是四十八千克，最近三天她体重一直在掉，秘诀就是减少糖的摄入，其实她主食也有吃，但吃的比较少，一碗螺蛳粉吃两天，往里面加生菜。
下午就吃热量低的奇亚籽麦片酸奶，分量真的很少加一份高蛋白的鸡胸肉或者虾仁，都是在玛莎买的，一份一百二十克。
吃完体重大概长二百五十克，酸奶一份是五十八卡热量，奇亚籽少于十五克，可能也就五十卡，麦片一百卡左右，调好味的虾仁一百六十卡一共三百六十八卡，加一丢丢松子，可能也就四百卡出头。