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第450.进步(1 / 2)

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但他还是发现自己的氧气不够了,也憋不住了,直接离开了水里。

这一次的成绩,则是和上一次的一样。

不过一会的时间,其余人则是陆续出来了。

这一次,他们的提升也是不多的,只是多了一两秒而已。

虽然看起来他们的提升是很小的,可是呢,也算是一种进步了。

而叶教练的话,也没有很高的要求,目前看来,大家的表现都是很不错,已经算是及格了。

只是,需要做的还很多。

“好了,今天的训练就到此为止,大家好好休息,四点半的时候,和你们的球迷见个面。”

叶教练纷纷完了以后,大家都进入到酒店之中去休息了。

叶教练则是做了一个表格,这个表格的话,都是关于大家今天的记录的。

看着这些记录,他发现,除了易建连很特殊之外,其余人是差不多的。

“看来,对于他们几个,必须有针对性的训练了!”

一个团队之中,如果只是一个人太强的话,那么其余人如果和他差距太大,团队力量则是比较难发挥出来的。

很快的,已经达到了约定的时间,大家已经集合了。

叶教练带着他们,来到了一个会议室之中,此时,在台下已经汇聚了很多的年轻人。

当看到国篮出现的时候,所有人都激动起来。

接下来的时候,则是二十分钟里,球员和这些粉丝分享一些打球经验,同时还邀请一个十七八岁的男孩子,和他们一起打球。

可以说,这个互动还是很不错的,得到了很多人的好评。

这之后,大家用餐,到了晚上的时候,叶教练则是集结了大家。

今天的话,对于针灸提升体质的这个项目还没有完成的,大家也是十分的配合。

到了八点的时候,除了易建连以外,叶教练则是通知了其他的人,让他们来水族馆这里汇合。

知道了地点,几人也知道了他们需要做什么。

“怎么易建连没来啊?”

其余几人很是好奇。

“易建连今天的表现不错,你们得提高时间,今天就你们几个了!”

叶教练简单一解释,众人纷纷点头,就这样,十分钟以后,大家都完成了第三次训练,也选择了休息。

晚上这一次的记录,大家表现得还算是不错。

都有一定的提升。

接下来的几天里,训练都是在重复着,三天以后,易建连则是达到了五分钟,第七天的时候,大家都也达到了五分钟。

“我感觉我的身体之中都是小宇宙啊1”

“从没没有这种充满力量的感觉!”

“我觉得我的反应能力,也是得到二楼很大的提升啊!”

显然,国篮之中的众人,对于这一次是十分满意的,而距离俱乐部大赛的话,已经只是两天的时间了。

“各位,这一次大家的表现很不错!”

叶教练十分的满意,毕竟,大家都是很努力,易建连本来每天只是安排两次潜水训练,但他还是坚持和大家一样,也是三次。

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